Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 65.39g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Гредневъ Пшенично Ржаной без Сахара, Сэр Гриль Сыр для Жарки, Вареное Яйцо. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|