Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 60.58g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком, ПРИНГЛС Чипсы Краб. Lunch: Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZemfiraAd's Weight History
|