Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 75.17g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Хуторок Мука Пшеничная, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Банан, Mlekovita Сыр Маздамер, Миндаль. Lunch: Сосиска, Слоеное Тесто, Хуторок Ряженка , Куриный Бульон, Стожар Масло Подсолнечно-Оливковое, Лук, Морковь, Куриная Ножка, Картофель, Сто Пудов Крупа Гороховая. Dinner: Хуторок Ряженка , Клубника, Манная Крупа, Творог 5%, Стожар Масло Подсолнечно-Оливковое, Редис, Помидоры, Куриная Ножка. Snacks/Other: Черешня, Рудь Тесто Слоеное, Глобино Сосиски Підкопчені. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|