Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 62.46g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Банан, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Лебедянь Молоко Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Капустный Салат, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha325's Weight History
|