Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 76.05g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Быстринка Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Черкизовский Ветчина из Индейки, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Зефир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|