Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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48 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1489 kcal
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Fat: 113.55g | Prot: 81.12g | Carbs: 33.64g.
Lunch: 롯데햄 의성마늘비엔나, 슬림패스트 팻밤 초콜렛민트컵, 맛있닭 에어치킨 윙&봉, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스. Dinner: 계란후라이, 냉동 블루베리, 덴마크 덴마크 샤워크림, 누티바 코코넛 만나, 제로베이커리 저탄수 와플 (코코넛), 방울 토마토, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 베이컨. Snacks/Other: 엣킨스 너티 퍼지 브라우니. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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