Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 74.96g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Energy Diet Ваниль Smart, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Банан, Свиной Фарш (Приготовленный), Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Сахар, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|