danypostnikova's Journal, 28 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
95.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 20.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2020:
2289 kcal Fat: 134.14g | Prot: 69.66g | Carbs: 200.04g.   Breakfast:  Свинина Тушеная,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Тавр Колбаса Докторская,  Пшеничный Хлеб,  Сало. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные,  Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена),  Булгур (Вареный). Snacks/Other: Bounty Ice Cream , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем,  Хлеб Бородинский, Сытино Слойка с Сыром. more...
Losing 8.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danypostnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.