Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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87.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1607 kcal
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Fat: 61.79g | Prot: 55.39g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: 오렌지, 삶은 계란, 수박, 파리바게트 에그타르트, GS25 정통 프랑크 소시지, 매일 바이오 플레인 요거트 (150g), 찐옥수수, 컵케익. Dinner: 삶은 계란, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Other: 파리바게트 리얼 크림 치즈 케이크. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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dosa0708's Weight History
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