Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 39.40g | Prot: 111.17g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Speciale Pão Fit Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Mamão Formosa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Royal Gelatina Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Maçã, Ovo, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Snacks/Other: Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Uvas, Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Barbara Milani's Weight History
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