Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 44.15g | Carbs: 152.65g.
Breakfast: Natur Foods Кешью Сушеный, Бананы, Финик, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Овсянка в Банке. Lunch: Обычное Пиво, Черешни, Креветки (Вареные или на Пару), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной. Snacks/Other: Черешня, Сушеное Манго, Финик. more...
|
Losing 78.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия91210's Weight History
|