Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 44.90g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Павловская Курочка Котлеты Школьные, Каша Пшенная, Борщ с Курицей. Dinner: Лактония Кефир 0%, Огурец (без Кожуры), Павловская Курочка Котлеты Школьные, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Пятерочка Черешня. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera92sar's Weight History
|