Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 84.70g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Роял Какао-Порошок Натуральный, Сырник Свой, Клубника, Чай, La Tourangelle Масло Авокадо, Zero Сироп Ваниль, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, La Tourangelle Масло Авокадо, Редис, Морковь, Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Snacks/Other: Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паштет Печеночный200, Масло Ав8,Лук70,Море 51. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|