Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 63.51g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Mother Масло Топленное Гхи, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом . Lunch: Булочка с Маком, Салат Овощной со Сметаной, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кабачки Жареные, Семга Жареная. Dinner: АВК Конфеты Florens, Помидоры Черри, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Roshen Конфеты Рачки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|