Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
103.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 97.19g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Спагетти, Global Village Шампиньоны Целые, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Чеснок, Перекресток Яйцо Куриное, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|