Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 19.54g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Тыквенные Семечки, Американо, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bite Финиковый Сироп. Snacks/Other: Banana Republic Бананы Сушёные, Bonduelle Маслины без Косточки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|