Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 110.97g | Prot: 115.05g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Моя , Гречка Отварная . Dinner: Булкин Слойка с Сыром, Сэндвич. Snacks/Other: Millennium Dark Cherry Chocolate, Арахис, Булкин Коржик Молочный, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandrFS's Weight History
|