Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
42.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 44.24g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Говядина Лопатка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuraeva328's Weight History
|