Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 49.83g | Carbs: 209.40g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Омлет с Молоком, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яшкино Крекер Французский, Красное Яблоко. Dinner: Хлебный Дом Ватрушка с Фруктово-Творожной Начинкой, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лимак Батон Восточный. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|