Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
91 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 74.09g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Mirel Пирожное Картошка, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Кофе. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Хек Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HRockets's Weight History
|