Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 61.80g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Перекресток Хлеб Фитнес, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Пастрома Птицы. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пастрома Птицы. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|