Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2632 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 133.07g | Carbs: 328.16g.
Breakfast: Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Черная Смородина. Lunch: Ясо Тофу Яблоко-Корица, Киноа, Тмин, Брокколи, Болгарский Перец, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сельдерей, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Смешанные Орехи, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лимон. Snacks/Other: Клубника, Whey Protein Протеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kostyabrykin's Weight History
|