|
минус 200гр....ну уже не плохо
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
480 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 33.72g | Carbs: 45.54g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Schwarz Protein Candy Ореховый Пай. Lunch: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Рис Вареный. Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с Молоком, Авида Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|