Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 83.27g | Carbs: 213.77g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Селянське Молоко 2,5%, Рис, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Белый Хлеб, Куриная Отбивная, Борщ Украинский. Dinner: ГМЗ Сметана 10%, Molendam Сыр Плавленный , Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Snickers Snickers Minis, Клубника, McDonald's Капучино Большой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<Savage>'s Weight History
|