Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 95.57g | Carbs: 87.66g.
Breakfast: Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Магнит Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Славянские Традиции Творог 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо (Целое). Dinner: Агрокомплекс Пастрома Птицы, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Яйцо (Целое), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Other: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Избенка Простокваша Мечниковская, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Агрокомплекс Пастрома Птицы. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vlada_v's Weight History
|