Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 115.53g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Печень Куриная Жареная, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Dinner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|