Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 85.11g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Абрикосы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черешня, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, На Вишневой Хлеб Хмелевой. Lunch: Скумбрия, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Кунгурский Ряженка 4%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Natura Сыр Сливочный, Полянка Сметана 15%, Маслины, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники (Kateshipicyna). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|