Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 58.46g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Ичалки Сыр 27%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Клубника, Запеченная или Жареная Камбала, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Dinner: Курт, Красные Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|