Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 81.77g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой, Легион Гата с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Billa Сметана 15%, Greenfield Чай Чёрный, Merci Шоколадные Конфеты. Dinner: Хуторок Творог 10%, Иван-Поле Конфитюр Вишня, АМА Пирожное Орешек, Greenfield Чай Чёрный, Простоквашино Творог 9%, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Намажь Орех Кокосовая Манна, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Greenfield Чай Чёрный, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|