Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 71.47g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кофе, Семга Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сахар. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Мистраль Рис Басмати Отварной, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный , Морковь, Фасоль Стручковая, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе. Snacks/Other: То, Что Надо! Желе с Ароматом Клубники, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Покарана's Weight History
|