Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 68.56g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Агрокомплекс Купаты "Классические", Кинто Соус Томатный Классический, Зеленая Грядка Блюдо из Летних Овощей. Dinner: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Клубника, Зефир, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Черкизовский Ветчина из Индейки, Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|