Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 67.43g | Carbs: 27.32g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Сельдерей, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Мираторг Котлеты из Говядины. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valenhill's Weight History
|