Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 39.89g | Carbs: 293.86g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Крупа Пшеничная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Вафли, Кофе. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мармеладные Мишки, Перекресток Яблоко Гала, Печенье Рыбки, Пятерочка Яблоко Роял Гала, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|