Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 112.78g | Carbs: 81.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста, Рост Творог 0% Богодухов , Жареное Яйцо. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Редис, Капуста, Рост Творог 0% Богодухов , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Кефир 1%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|