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어느새 5월이 다 지났다..
이번달 목표 달성 ㅎㅎ
6월 목표는 49kg!!!!!!
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50.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 55.28g | Prot: 80.78g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: 다신 단백할시간 레드, GS25 구운란. Dinner: 포켓샐러드 불고기 샐러드, 감자 튀김, 대창, 고기 라자냐, 오므라이스, 크림 파스타, 밥, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Snacks/Other: GS25 티라미수 빙수. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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khj_1212's Weight History
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