Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 22.93g | Prot: 47.00g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Сибирская Ягода Варенье Жимолостное, Сырники ПП. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Конфета, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Окей Холодец по-Домашнему. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katarina191282's Weight History
|