Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1255 kcal
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Fat: 26.01g | Prot: 101.18g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: 신타6 스트로베리 밀크쉐이크, 냉동 블루베리, 사과. Lunch: 양배추, 현미밥, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 매콤갈비, 러브잇 닭가슴살 스테이크 오리지널. Dinner: 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 러브잇 닭가슴살 스테이크 고추맛, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 매콤갈비, 현미밥, 옥수수콘, 양배추, 블랙 올리브, 삶은감자, 파프리카. Snacks/Other: BSN Protein crisp mint, 서울우유 서울우유. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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aayj8812's Weight History
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