Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 126.78g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Банан, Замороженная Вишня, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Редис, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Dinner: Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Мартин Семечки, Кокосовая Стружка, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Грейпфрут, Roshen Бешеная Пчелка, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|