Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 100.08g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Молоко 1%, Миндаль Миндаль, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Грецкие Орехи, Кофе. Lunch: Плов из Булгура. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Other: Сырники из Рисовой Муки 3, Банан, ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena111113's Weight History
|