Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 105.56g | Carbs: 176.32g.
Breakfast: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Повна Чаша Какао Порошок , Яйцо, Овсяные Хлопья, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Банан, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Агропрод Соевый Продукт Тофу, Масло Авокадо, Гречка Вареная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Капуста. Dinner: Кукуруза Вареная, Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Курага, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.morozovaa's Weight History
|