Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 80.31g | Carbs: 165.93g.
Breakfast: Yeşil Çay, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Sarı Tatlı Mısır, Salatalık (Soyulmuş), Güneşoğlu Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Dinner: Beyaz Krema, Makarna, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Other: Ülker Sütlü Çikolata, Tam Yağlı Süt, Ülker Çikolatalı Gofret. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monosodyumglutamat's Weight History
|