Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 96.32g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница в Лаваше с Сыром. Lunch: Родная Природа Сметана 15%, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Щавелевый Суп с Индейкой. Dinner: Куриные Гречневые Котлеты. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Помидоры, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakozar's Weight History
|