Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
77 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 92.67g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Ферма Кефир 1%, Козуб Мюслі З Багатьма Фруктами. Lunch: Novus Колбаски Гриль Куриные, Кофе с Сахаром, Яичница, Хлеб Черный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Укроп, Картошка Вареная, Сырники ПП. Snacks/Other: Кофе Латте, Сырники ПП, Наш Сік Вишневый Сок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchik7777's Weight History
|