Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 86.79g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Американо, Дюбуа Сардельки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дюбуа Сардельки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Чеснок, Майонез, Картофель Фри, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|