Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
112.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 34.21g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Яичница, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. Dinner: Сыр Российский, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamiss25's Weight History
|