Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 66.82g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры. Lunch: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Сыр Блюделис, Груша, Ашан Сыр Рикотта, Delicados Тортилья. Snacks/Other: Абрикос, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|