Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 44.51g | Carbs: 246.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зефир, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бананы. Lunch: Макдоналдс Лимонный Чизкейк, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Хайнц Соус Терияки, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черешня, Клубника, Twix Twix Xtra. Snacks/Other: Landliebe Йогурт с Вишней 3,2%, Нектарины, Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Ашан Хлеб Картофельный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|