Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
220 kcal
|
Fat: 2.64g | Prot: 26.26g | Carbs: 23.34g.
Lunch: Окское Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Авида Сметана 10%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dinner: Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katkatkatkat1's Weight History
|