Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
89 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 90.19g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяноблин. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис, Лук, Капуста, Перепелиное Яйцо, Томатная Паста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Шампиньоны, Помидоры. Snacks/Other: Изюм, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташаК7's Weight History
|