|
🙏🎉
|
65.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 75.12g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Плавыч Сыр Очаковский, Лаваш, Вип Кукурузная Крупа, Петропавловское Молоко 3.2. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: ДЕП Молоко 2,5%, President Творог 5%. Snacks/Other: ДЕП Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад 77,7%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatinia1234's Weight History
|